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病从口入七类致病食物大家应该远离

发布时间:2020-02-29 02:35:25 阅读: 来源:清水离心泵厂家

目录:

第一章:病从口入 七类致病食物大家应该远离

第二章:春季养生防病的五种食物

第三章:精气神是防病三宝 日常养神防病6大法

编者按:俗话说:“病从口入”,这句话一点也不假,很多时候身体出现问题都是由于吃了些不该吃的食物致病食物,比如灌装西红柿、粮食喂养的牛肉、微波爆米花等,这些食物会给你的健康带来诸多危害,下面盘点了7种我们应该忌入口的食物,并告诉大家一些防病食物,赶快去看看了解下吧。

病从口入 七类致病食物大家应该远离

哪些食物易致病需忌口:灌装西红柿、粮食喂养的牛肉、微波爆米花、非有机土豆、养殖的三文鱼、人工激素催产的牛奶、普通苹果。

“吃得干净”是指,你所选择的水果、蔬菜以及肉,它们在生长或养殖过程中直到最后销售的阶段,人们参与其中的加工是最少的。

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通常来讲,也就是它们都是有机的,不含任何添加剂。然而,如今有的食物加工方法既不卫生也不环保。结果只会对健康和环境造成危害。所以,我们将通过那些致力于揭露哪些食品是安全或不安全的人们的视角,来重新审视食物。我们仅仅询问他们一个简单的问题:“你会避开哪些食物?”他们的答案并不一定能成为一张“食物黑名单”。但是,我们可以通过这些建议来选择一些替代品,让我们吃得更健康、更放心。

1.罐装西红柿

Fredrick Vom Saal,博士,美国密苏里大学的内分泌学家,主要研究双酚A,他提供的信息是:

问题:罐头的树脂内里含有双酚A,这是一种合成雌激素,其致病范围包括生殖问题、心脏病、糖尿病,以及肥胖。不幸的是,酸性(西红柿的一个主要特性)会使双酚A融入食物中。研究发现,双酚A在大多数人体内的量都已超过了其能抑制精子生产的量,或造成动物体内卵子染色体受损的量。Vom Saal说,“每吃下一升罐头西红柿,你就会摄入大约50微克的双酚A,这个水平已经会对身体产生影响,尤其是对年轻人。”

解决方案:选择玻璃瓶装的西红柿(玻璃瓶内里不需要树脂)。

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